ĐẸP NHƯ SAO Bí Quyết

Bí quyết gì đã giúp Rosé (Blackpink) “tạm biệt” chân vòng kiềng một cách ngoạn ngục?

GD TP.HCM 15/07/2020 11:40

Để có thể sở hữu đôi chân thẳng tắp, hãy học ngay cách cải thiện đôi chân vòng kiềng của Rosé cực hiệu quả này nhé!

Từ khi Rosé debut trong nhóm nhạc Blackpink, cô nàng đã bị dân mạng “chê lên chê xuống” với đôi chân vòng kiềng kém xinh. Tuy nhiên, dạo gần đây, netizen đã vô cùng ngạc nhiên với những hình ảnh mới nhất của Rosé khi mà đôi chân vòng kiềng của Rose đã “bay màu”, đôi chân ấy nay đã thẳng tắp và thon thả hơn xưa rất nhiều.

Đôi chân vòng kiềng của Rose khi mới debut

Khi nhìn vào hình ảnh thời mới ra mắt và thời điểm hiện tại, đôi chân của Rosé đã cải thiện rất nhiều, vừa dài vừa thẳng hơn. Nhiều người thì tỏ ra bất ngờ, một số người thì khá bình tĩnh đối với sự thay đổi này bởi họ nghĩ đó là thành quả xứng đáng mà Rosé có được nhờ vào luyện tập chăm chỉ. Có nhiều ý kiến cho rằng chân cong là do cấu trúc xương của mỗi người và khó có thể cải thiện được. Tuy nhiên, trên thực tế, tình trạng ấy có thể cải thiện bằng các bài tập cơ bản.

So với hồi mới debut, chân của Rose đã thẳng hơn rất nhiều

“Đào sâu” lý do tại sao Rose có thể biến đôi chân của mình “cong thành thẳng”, netizen cho rằng cô nàng đã chăm chỉ luyện tập pilates và đây chính là “chìa khóa” giúp cô có đôi chân thon gọn và thẳng hơn so với trước đây. Theo lý thuyết, pilates là bộ môn thể thao ở cường độ thấp tập trung vào hơi thở nhằm tăng cường cơ bắp, giúp cơ thể linh hoạt hơn và đặc biệt là cải thiện những khuyết điểm như chân vòng kiềng. Không chỉ có Rosé mà những idol khác tại Hàn Quốc như Yoona cũng áp dụng bài tập này và đã đạt được hiệu quả đáng mong đợi.

Rose chăm chỉ luyện tập pilates
Pilates là bí quyết của Rosé giúp cải thiện chân vòng kiềng
Kết quả xứng đáng sau thời gian luyện tập chăm chỉ
Yoona cũng luyện tập pilates và kết quả ngoạn ngục

Hồng Hoa

Ý kiến bạn đọc (0 )
Gửi bình Luận
HOT VIDEO

Không còn nghi ngờ gì nữa BTS và Steve Aoki là "cặp đôi" ăn ý nhất của năm

Video với sự góp mặt một đội hình xuất sắc, gồm một số nhân vật nổi tiếng nhất châu Á như Jamie Chung , Ross Butler , Devon Aoki , Ben Baller , Leonar...

20/11/2018 00:25
TIN TỨC Nghệ Sĩ

Bây giờ thân thiết là thế, ai ngờ Chanyeol và Sehun từng "cay cú" đối phương vì lý do không tưởng

GD TP.HCM 15/07/2020 11:59

Hai nam thần tượng đã chia sẻ chân thật suy nghĩ của mình với người còn lại trong chương trình Choi Hwa Jung's Power Time gần đây nhất.

Vào ngày 14/7, Sehun và Chanyeol đã xuất hiện trên SBS Power FM, Choi Hwa Jung's Power Time để trò chuyện về sự chuẩn bị cho lần comeback này và các thành viên cũng hồi tưởng về những ngày thực tập sinh của họ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ấn tượng ban đầu có vai trò vô cùng quan trọng trong việc thiết lập các mối quan hệ và một khi chúng đã được hình thành thì sẽ rất khó để thay đổi. Nhìn vào mối quan hệ gắn bó của Chanyeol và Sehun như hiện tại, ngay cả fan cũng không ngờ 2 nam idol lại từng có ấn tượng không tốt về người kia.

Những câu chuyện và những chia sẻ được 2 nam idol tiết lộ trong chương trình.

Chanyeol kể rằng anh đã chứng kiến sự trưởng thành của Sehun ngay từ khi cậu ấy học trung học. Lúc ấy Sehun thật sự rất đẹp trai và nhìn cũng "baby" nữa. Tuy nhiên sau này nam idol dần cảm thấy sợ Sehun.

"Khi bọn em còn là thực tập sinh, Sehun là vẫn còn là một đứa trẻ. Khoảng 3 năm sau thì em ấy mới gọi em là "hyung" và luôn theo em đi khắp nơi. Nhưng trong những năm tiếp theo, em ấy bỗng bắt đầu nổi loạn. Em còn nhớ có lần em đang giỡn và em có nắm lấy chân thằng bé thì đột nhiên Sehun đánh em. Em thật sự đã rất sốc, sốc đến nỗi mà em bàng hoàng luôn. Sau đó thì em bắt đầu cảm thấy có chút sợ Sehun."
Bên cạnh đó, Chanyeol cũng tiết lộ thêm về những điều tốt đẹp về Sehun: "Khi em mới vào công ty, lúc nhìn thấy Sehun, em đã nghĩ "Wow, đây chắc chắn là SM rồi!". Em đã nghĩ vậy đó vì Sehun thực sự rất đẹp trai luôn."

Gương mặt đúng chuẩn baby, đẹp trai của Sehun như lời miêu tả.

Trái ngược với người anh, Sehun trực tiếp thú nhận rằng ấn tượng ban đầu của anh về Chanyeol là vô cùng xấu: "Anh ấy luôn chơi nhạc cụ mọi lúc và chơi nhiều đến nỗi không thể chấp nhận được luôn, vì vậy hầu hết mọi người đều không có ấn tượng tốt với anh ấy. Khi em lần đầu tiên nhìn thấy Chanyeol, em ngay lập tức nghĩ rằng anh ấy là một người tự cao tự đại. Mà thật ra không phải mỗi em nghĩ thế, rất nhiều thực tập sinh khác cũng nghĩ như vậy. Chanyeol đã không để lại ấn tượng đầu tốt cho em."

Theo lời kể của Sehun thì Chanyeol thuở còn là thực tập sinh không được lòng mọi người vì thái độ kiêu ngạo.

Chanyeol ngay sau đấy cũng giải thích lý do: "Không phải là vì em thích chơi nhạc cụ đâu. Lúc đó em chẳng biết gì nhiều về thế giới ngoài kia. SM khác hoàn toàn với thế giới mà em biết trước đây và em đã bị mắng. Em cứ giữ trong mình cái suy nghĩ "Tôi đây là Chanyeol" nhưng khi bước vào SM, khi xung quanh em là những người tài năng hơn, xuất chúng hơn, em thật sự cảm thấy nản lòng vô cùng."

Ngày 13/7, SM Entertainment chính thức tung MV "1 Billion Views" đánh dấu sự trở lại của nhóm nhỏ EXO-SC. Không phụ sự kỳ vọng của người hâm mộ, lần trở lại này, EXO-SC đã ghi dấu nhiều thành tích ấn tượng trên thị trường quốc tế.

Hương Giang

HOT VIDEO

Không còn nghi ngờ gì nữa BTS và Steve Aoki là "cặp đôi" ăn ý nhất của năm

Video với sự góp mặt một đội hình xuất sắc, gồm một số nhân vật nổi tiếng nhất châu Á như Jamie Chung , Ross Butler , Devon Aoki , Ben Baller , Leonar...

20/11/2018 00:25
TIN TỨC Nghệ Sĩ

Hyoyeon (SNSD) chính thức tái xuất với single "DESSERT" vào 22/07

GD TP.HCM 15/07/2020 12:56

Sau “GOOD GIRL”, cô nàng Hyoyeon sẽ có màn comeback đáng mong đợi vào tháng 7 này với nghệ danh DJ HYO.

Mới đây, vào ngày 15 tháng 7, SM Entertainment đã ra thông báo single thứ 4 mang tên “DESSERT” của Hyoyeon với nghệ danh DJ HYO sẽ được phát hành trên các trang nhạc trực tuyến vào ngày 22 tháng 7, lúc 18h (giờ Hàn Quốc), tức 16h (giờ Việt Nam).

“DESSERT” là sự trở lại sau 1 năm ra mắt “Badster” vào tháng 7 năm 2019 và “Sober” vào tháng 4 năm 2018 của HYO, đánh dấu bước ngoặt với vai trò DJ của nữ ca sĩ.

Hyoyeon (SNSD) chính thức tái xuất vào 22/07

Kể từ khi phát hành “Punk Right Now” và “Badster” với nghệ danh DJ HYO, Hyoyeon đã nhận được sự ủng hộ và yêu thích của các fan hâm mộ trên toàn thế giới khi cô nàng thể hiện tài năng xuất chúng trong vai trò một DJ. 

Theo một đại diện đến từ SM Entertainment, người hâm mộ sẽ được nghe những bản nhạc mới của Hyoyeon thông qua các hoạt động tại các lễ hội âm nhạc EDM và tại các buổi trình diễn DJ. Hơn nữa, HYO sẽ xuất hiện tại lễ hội âm nhạc trực tuyến của hãng bia Cass mang tên “Cass Blue Playground Connect 2.0” vào ngày 18 tháng 7.

Cô nàng sẽ comeback với single “DESSERT”

Hãy cùng chờ đón màn trở lại đầy ngoạn mục của cô nàng SNSD Hyoyeon trong vai trò DJ HYO nhé!

Hương Giang

HOT VIDEO

Không còn nghi ngờ gì nữa BTS và Steve Aoki là "cặp đôi" ăn ý nhất của năm

Video với sự góp mặt một đội hình xuất sắc, gồm một số nhân vật nổi tiếng nhất châu Á như Jamie Chung , Ross Butler , Devon Aoki , Ben Baller , Leonar...

20/11/2018 00:25